【サングラスの選び方】日本人にサングラスは似合わない?たぶん慣れていないだけだと思う。

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暑い日が続いていますね。

紫外線が気になる季節です。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。


サングラスが1本欲しい。

だけど日本って「サングラス=格好つけてる・オラついてる」みたいなイメージが強い気がする。

周りの目は正直少し気になる・・・

そう思われている方も多いのではないでしょうか。


私はサングラスをかけた鏡に映った自分が何だか間抜けに見えることが多く、サングラスに対しての苦手意識がありました。

そんな私も多くのサングラスを着用し、失敗を繰り返していく中で似合う物が少しずつ分かってきました。

結構単純な話で、サングラスを着用している自分自身に見慣れていないことと似合うものを選べていなかったというだけでした。

今回は日本人に比較的似合いやすいであろうサングラスの選び方を自己流で紹介します。


・オラついている感は出したくない。

・だけどサングラスはしたい。

・悪目立ちしなければそれでいい。



そんな方の参考になれば幸いです。

なぜサングラスをかけようと思うのか

そもそもなぜサングラスをかけようと思ったのかという話をしていきます。

目から入った紫外線の刺激はシミやそばかすなどの原因になる

日焼け止めクリームなどで肌を守っていたとしても目の紫外線対策は疎かになりがちで、日本人は割とガンガン紫外線を浴びてる気がします。

目からの紫外線を防げなければメラニン色素を作るように脳から指令が出されてしまい、日焼けをしたりシミやそばかすが出来るという話もあります。


若々しくありたいですよね。綺麗でいたいじゃないですか。

何とかしたい・・・と思うようになりサングラスを探すようになりました。


目が疲れやすいから。病気のリスクに備えて。

日差しで目が痛くなることが多かったのでサングラスの必要性を感じました。

実際にサングラスをつけるようになってからかなり目の疲労感が無くなりました。

目が疲れやすい人は本当につけた方がいいと思いますね。

目も日焼けしますし、ドライアイ・白内障などのリスクもあります。

将来のリスクを少しでも回避できると思えばサングラス1本買うくらい安い買い物です。


男性の場合は日傘を差す差さない問題もあると思いますが、せめてサングラスくらいはね・・・。


屋外に出る機会の多い方なら尚さら必要だと思います。

似合いやすいサングラスの条件

結論から言うと以下の点を意識して選べば何とかなるのではなります。


・おでこの出ているスッキリした髪型にする

・目がきちんと見えるくらいの色が薄いレンズ

・レンズの色はグレー、ライトグレー(薄めのブラック)

・奇抜な色やデザインはなるべく避ける


ざっくり言うとこの4つですが、もう少し細かい条件も追加していきます。

眉毛とフレーム上部の形を合わせる

眉毛の形とフレームの上部の形が合うように意識して選びましょう。

フレームに眉毛が完全に隠れてしまうか、フレーム上部が眉毛に半分以上かかるくらいがベスト。

例えば、眉毛は直線的なのにフレーム上部は丸みがある

これはバランスが悪いに該当してしまいます。

眉毛のラインに沿うようなものを選ぶと似合いやすくなるので、サングラスを選ぶ際に意識してみてください。


鼻が低めで眉毛とフレーム上部の間隔が空いてしまう方は鼻の支え部分が盛り上がっている”アジアンフィットモデル”を選ぶと良いでしょう。

西洋人と比べると日本人は鼻の高さが違うので、メガネをかけても若干下がり気味になってしまうことがあります。

これによりメガネが下がり、眉毛とフレームに間隔が空き「なんだかしっくりこないな」と思う原因になります。

鼻の支え部分が盛り上がっているアジアンフィットモデルを選ぶことで、眉毛にフレームがきちんとかかるようになるなので、鼻に高さがあまり無かったとしても似合いやすくなります。

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おでこの出たすっきりした髪型にする


サングラスの似合う人とイマイチ似合っていない場合を見て、何がどう違うのか考えていました。

サングラスが似合う人とそうではない人の違いはどこにあるのかと。


サングラスをかけている人の画像を探してずっと見ていると、似合う人にはある共通点があることが分かりました。

サングラスが似合う人はおでこがスッキリ出ています・・・!


ただ、単におでこを出せばいいのか?

短髪にすればいいのか?

・・・という問題ではない気がしています。

きちんとセットをするような髪型で且つおでこが出ているというのがポイントです。

おでこが仮に出ていても前髪がおでこにベッタリくっついているような感じだとイマイチな印象が出てしまうので、髪をかき上げたりした方が似合いやすくなるでしょう。

かき上げるのもやりすぎるとヤンキーみたいになってしまうので気を付けたいところですが・・・。


要はきっちりしている感が大事なのではないかと思います。

サングラスの重さに対してスッキリ感を出すと言いますか。


似合う人は、重さと軽さのバランスが絶妙なんだと私は考えています。

日本人は男性もそうですが、前髪を下ろしてる人が多いですよね。

そして生まれつき黒髪の人が圧倒的に多いです。


下ろした黒い前髪(重い印象)+サングラスの重い印象=野暮ったさが増して似合わないと感じる。

サングラスで重さが出る分、どこかに軽い印象を出すことでバランスが取れるのではないかなと思います。

(前髪を上げていておでこが見えるからスッキリして軽い印象がある。または、髪の色が明るいから黒髪より軽い印象がある。など)

おそらくですが、サングラスを試しにかけてみた時に野暮ったく「似合わないなあ」と感じてしまう理由の1つなのではないかと予想しています。


そんな場合は、まず美容室でスッキリした髪型に変えてみるのもありですね。

ホットペッパービューティー

髪の色・長さ・おでこの露出具合で印象が全然違う


髪の毛が短い:軽い・すっきり

髪の毛が長い:重い・野暮ったい

髪の色が明るい:軽い

髪の色が暗い:重い



色や長さの印象というのがあって、わたしは上記のような印象を受けます。


黒髪で重い印象があってもおでこを出すことで軽い印象を与えられたり、髪を下ろしているから野暮ったいはずだけど色は明るめだから黒いサングラスも似合うなど。


パターンは色々とありますが、おでこを出す髪型は間違いなくサングラスが似合わせる為の近道だと思います。


ホットペッパービューティー

レンズの色は薄めでグレー系に

レンズの濃さに関しては、目がきちんと見える薄めのレンズを選びましょう。

スケスケくらいでいいと思います。

色が濃くなると力強い印象になり、色が薄くなると優しい印象になります。



レンズの色はグレーやライトグレーなどを選ぶと比較的似合いやすいです。

「サングラスだと分かるけど、目がハッキリ見えるからメガネっぽいな」くらいの印象が悪目立ちしなくて一番良いと思います。

目は透けて見えて、薄らグレーがかった見た目になるので、サングラスの威圧感がかなり抑えられます。


ブルーやイエローなどを選ぶとカジュアルさ・派手さが増すので、サングラスによる印象が強さが気になる方はやはりグレーやライトグレーが良いと思います。

若干、ヤンチャ感が出るのでブルーやイエローなどは個人的には避けた方がいいと思います。

可視光線透過率

読み方は「かしこうせんとうかりつ」

可視光線透過率はレンズがどれくらいの光を通すのかの数値を0〜100%で表すもの。

100%に近づくほどレンズの色が明るくなり、0%に近づくほどレンズが暗くなります。

日中の着用には日差しを抑えてくれる可視光線透過率が0%に近いものがオススメです。

レンズが真っ黒になってしまうと少し怖い雰囲気が出てしまうので、個人的には中間の50〜60%程度が良いと思います。


色付きのレンズはイヤ!という場合

薄めのグレーのレンズにしてみたけど自分はなんだか気になる。違和感がある。

そんな方は無色透明またはそれに近いものを選びましょう。

メガネに見えるけどきちんと紫外線はカットしてくれるものです。

オンオフ関係なく伊達メガネ感覚でかけられる無色透明のレンズで紫外線を99%カットしてくれるサングラスもあります。

サングラスに見られたくないという人はこちらの方がいいですね。


「仕事上、屋外での作業が多くて紫外線を沢山浴びているけど色付きのサングラスはかけれない・・・」

そんな人に無色透明のサングラスをオススメしたいです。




メガネとサングラスが一体になっている2Way仕様の物も売っている

メガネとサングラスを簡単に切り替えられる物もあります。

室内にいる時はメガネとして、外出時はサングラスとして使えます。

これはZoff(ゾフ)の2Way仕様の商品で個人的にはかなりオススメです!



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奇抜な物は避けてベーシックな物を選ぶ

無効性はイヤだけど度が過ぎると奇抜になってしまう。

このさじ加減って難しいですよね。

他の人と違うデザインがおしゃれと思いがちですが、シンプルでベーシックな物を選んだ方がいいです。

ワル目立ちを避けたいなら奇抜なデザインや色はより避けた方がいいです。

ティアドロップや一時期流行ったミラータイプのギラギラしたサングラスなどです。

ティアドロップもミラータイプも格好いいですし、それぞれ良さがありますが、派手に見られたくなければ避けておいた方がいいと思います。


ベーシック・定番の形を選ぶことをおすすめします。

【超重要!】試着を何度もしよう

できるだけ沢山のサングラスを何度も試着しましょう。

これ、めちゃくちゃ重要です!一番大事です。

しっくりくるまで何度も何度も何度も・・・です。


「顔型でサングラスの似合う似合わないが変わる」

というのはあるかもしれませんが一旦それは無視。

とりあえず似合わなそうなやつも全部試着しましょう。


「似合わないと思っていたけど試着をしてみたら意外と似合うものがあった!」

ということは経験上かなりあります。


できることであれば、友達・家族・センスの良い知り合いなどにお願いして一緒に選んでもらうのもありです。

自分が良いと思ったものと他人から見て似合うというものは全然違ったりします。

客観的に見て自分はどれが似合うのか。という1つの参考としてとても役に立ちますし、視野が広がります。

知り合いとは選びたくないけど、自分のセンスに自信が無い・・・という場合ならお店の人と一緒に似合う物を探してみるのもありです。

ヘンに分かってる感を出したりせず、プロに任せてみるのは私は大いにありだと思います。


似合うものを見つけたらサイズを覚えておく

似合うサイズ感のサングラスを見つけたらサイズを控えておくことをオススメします。


「この形でこのサイズなら似合うだろうな」というのが分かるようになると、通販でメガネやサングラスを買うときに便利です。

まとめ

まとめると

・レンズの色が薄いもの

(可視光線透過率が50〜60%)


・レンズの色はグレーかライトグレー

派手な色などは避ける


・眉毛とフレームの形を合わせる

フレーム上部が眉毛の半分にかかるor眉毛を全て隠せるものを選ぶ


・アジアンフィットモデルを選ぶ

・奇抜なデザインや色を避ける



これでかなりの確率で似合うようになると思います。


誰に何と言われようが結局は自分の好みなので、サングラスをかけたいなら気にせずにかければいいんです。


誰に何と言われようが、格好つけてると思われようがどうでも良いじゃないですか。


自分の目や将来のためにしっかりと紫外線の対策をしていきましょう。

紫外線対策は絶対した方が良いと思いますし、5年後か10年後かは分かりませんが、どこかで確実に差が出てくると信じています。


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